Články autora
Měli jste někdy jako malí strach vystrčit ruce nebo nohy z pod peřiny? Měli jste pocit, že vás něco ohrožuje a nevíte co? Nebo že dole pod postelí číhá nebezpečný neznámý tvor? Takové zkušenosti má většina z nás. Noční můra může pronásledovat malé i velké. Jako dospělí už tyto stavy většinou nemáme, ale přesto jsme si nějak navykli špatně...
Každý z nás trpí nějakým problémem. Někoho trápí dění v okolním světě, jiného bolí záda nebo klouby. Další se snaží zbavit nepříjemné nemoci, která se zničehonic objevila a nechápe, proč postihla zrovna jeho. A někoho najednou začne nepříjemně otravovat závrať. Strach z výšek se paradoxně často vyskytuje až ve vyšším věku. Jako dítě jsme mohli lézt kdekoliv, ale s přibývajícím věkem...
Jsme zahlceni chemií. V potravinách, kosmetických přípravcích, ve vzduchu i ve vodě na nás číhá množství různých škodlivých nebo potenciálně škodlivých látek, se kterými si naše orgány nedokážou poradit. Velkou módou poslední doby se proto stala detoxikace – odstraňování toxinů z těla. Zní to docela lákavě. Podstoupím nepříjemnou proceduru, dietu, nasadím bylinný preparát nebo zaručený lék a zbavím se zátěže, kterou si...
Jednou z nejrozšířenějších nemocí současné západní civilizace je alergie. I přes veškerou péči lékařů a vývoj všech možných preparátů, počet onemocnění stále stoupá. Nevyhýbá se žádným věkovým kategoriím. Alergie trápí novorozence, batolata, děti předškolního i školního věku, dospělé i seniory. A málokdo dnes ví, jak se alergie zbavit. Fenomén moderní doby – alergie Když jsem byl malý, slovo alergie jsem vůbec neznal....
V našem životě není nic horšího, než utrpení z bolesti. Když nás bolest ovládá, nejsme schopni normálně fungovat. Jsme ochromeni, paralyzováni a naší jedinou myšlenkou bývá, zbavit se tohoto omezení. Je jedním z indikátorů, že se něco děje špatně. Ale protože jsme se v této společnosti či celé západní civilizaci odnaučili poslouchat své pocity, je u nás bolest poměrně častým jevem. Kde...
To první, na co pomyslíme, když chceme snížit nadváhu, je dieta. Úprava jídelníčku, případně více pohybu a různé preparáty, jsou dnes běžnou součástí moderního světa. Pokud ale již hledáte, sami se zastavte a přemýšlejte, kolik jste toho až doposud zkusili. Kolik toho zkusili vaši přátelé, známí či příbuzní. A jaký byl výsledek? Předpokládám, že nebyl trvalý. Zapomeňte na dietu Na to,...
Kdo jednou zažil problémy, které mu přináší nadváha, ví dobře, jak dokáže znepříjemnit život. Na lidi s nadváhou se okolí kouká skrz prsty a dost často se do nich strefují. Není to nic příjemného. Řadu let s tím problémem žijeme. Někteří od dětství. Hubnutí se stane naší noční můrou. Diety, cvičení, změna stravovacích návyků, preparáty a další a další zaručené metody včetně úplňkového půstu...
Vyjádřením naší snahy a schopností v dnešním světě jsou peníze. Každý k nim má svůj specifický postoj. Od odmítání až ke zbožňování. Málokdo ale uvažuje tak, že vlastně jsou i mírou svobody, kterou sami sobě dopřáváme. Peníze nám ukazují na naše přesvědčení Pro získávání peněz si během života vytvoříme určité návyky, které pak aplikujeme po celý život. Ty představy jsou velice ustálené...
Současná psychologie popsala řadu jevů a prožitků odehrávajících se v našich myslích. Vznikly obory a postupy, které zlepšují prožívání lidí s psychickými problémy. Ale jak se ukazuje v posledních letech, klasická akademická psychologie se dostala na hranice svých možností. Není schopná rozluštit některé naše vnitřní pochody tak, aby došlo k radikální a rychlé změně ve stavu postiženého. Rychlá doba a psychologie Za tím vším je nepochopení skutečného...
Člověk na tento svět přichází jen se základními nastaveními. Proto jsou děti bezprostřední, hravé, veselé a šťastné. Dokáží se radovat opravdu ze všeho. Pokud děti pozorujete při hře, uvidíte jak vše prožívají. Jako by to byla skutečnost. Nepředstírají. Ta otevřenost je fascinující. Štěstí v ryzí podobě. Kam zmizelo štěstí? Dospělost je jiná. Většinou jsme uzavření. Neprojevujeme příliš svoje pocity....