Svoboda – jedno jediné slovo, které vyjadřuje tolik dobrého. Být svobodný, by chtěl snad každý. Představy o svobodě se ale mohou u každého lišit. Skutečná svoboda není v penězích či více či méně exotických zážitcích. Svoboda začíná tam, kde jsme schopni prožívat svět tak, jak opravdu chceme. Bez rušivých a nepříjemných emocí a pocitů nebo podvědomých programů, které nás stále více svazují.

Za našimi životními problémy, prožitky a nakonec i nemocemi jsou emoce a pocity ze situací, které nám vytvářejí stres. Všude v knihách a videích se dozvídáme obecné rady, které nám ale nakonec stejně nefungují, protože jsou buď složité nebo nepochopitelné. V horším případě obojí.

To, co potřebujeme vědět je, jak se dostat k příčinám potíží a co udělat, aby rychle zmizely. A navždy.